立正 聞口令，兩腳跟靠攏併齊，腳尖向外分開四十五度（以兩腳掌內緣計算），兩腿挺直，兩膝靠攏，上體正直微向前傾，體重平均落於腳跟及腳掌上；小腹稍向後收，胸部自然前挺；兩肩宜平，微向後張，兩臂自然下垂，手心向內，兩手五指併攏伸直，手掌及指與腿相接，中指貼於褲縫，手肘微向前引；頭要正、頸要直、口要閉、下顎微向後收，兩眼凝神向前平視 給我站好！！
23,527瀏覽
1留言
2年前
按讚的人：
共有 1 則留言
文字內容提供幾種功能：
1) --- 會變成分隔線
2) # 會變成一級標題
3) ## 會變成二級標題
4) **粗體文字**會顯示粗體文字
5) ~~刪除文字~~會顯示刪除文字
6) .jpg/png/gif 結尾網址會顯示圖片
1) --- 會變成分隔線
2) # 會變成一級標題
3) ## 會變成二級標題
4) **粗體文字**會顯示粗體文字
5) ~~刪除文字~~會顯示
6) .jpg/png/gif 結尾網址會顯示圖片
老師都比較有效率